CAMPIONATI ITALIANI CANOE KAYAK 2020
Finale K1 200mt Senior Maschile.
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Tra i senior l'Idroscalo Club vince la sfida tra le ammiraglie conquistato il titolo italiano nel K4 5000 metri con Eros Argentiero, Claudio Checcucci, Ruggero Alessandro Di Maria e Leon George Galeotti (16.22.1). Completano il podio la...
Continua a leggereQualunque sia il tipo di allenamento tu decida di fare, oltre a brucare grassi (dalle 500 alle 1000 calorie per sessione a secondo del sesso, età e peso, ecc), aumenterai la massa magra divertendoti e sperimentando un tipo di allenamento diverso.
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